功夫巨星李连杰近日在“2011年商网大会”，做了关于“太极禅”的专题演讲，笔者听后有很多感慨，愿与广大读者一起分享。
　　李连杰立志第四次创业，他说,要用十二年的时间，力推被誉为中国“国粹”，富有哲学思想的太极拳、太极禅，为传承老祖先留下的优秀文化瑰宝，为全人类的健康与快乐作出新贡献，体现了一位大武者的担当、责任与志向。
　　太极拳是肢体艺术，从运动形式、内容到练习方法与世界流行的其他运动项目相比，有着本质的区别和差异。太极拳是一种极佳的健身运动项目，当今已有1.5亿习练者；太极禅则是心灵文化，是看通了“阴、阳”两方面的能力，通过学习太极禅，可以调理出一时一境的最佳心态。   
　　谈到身边的小事时，李连杰列举了汽车。他说所有人都喜欢开车，但所有人都不喜欢堵车，而他却十分“喜欢”堵车。由于一方面汽车业迅猛发展，众多百姓拥有了私家车，仅北京日增新车2000余辆，另一面原有道路改建、扩建工程滞后，堵车现象一定会随之而来，这已成为必然。当遭遇堵车时李连杰会忙里偷闲，选择看看书、听听音乐，泰然接受堵车这一现实。在防御堵车方面，李连杰告诫人们如何选择“避峰”行车或绕道出行，其原理就是阴阳转变，其悟在太极禅也。  
　　练习过太极拳的人都会感受到太极拳的好处，但身为中国文化符号的太极拳、太极禅尚不被许多世人所知。李连杰在谈到太极拳、太极禅时分析，为什么太极拳会令世人喜爱，他认为这绝不是一厢情愿的事情，而的确是其本身兼容了五大好处，即对民族好、国家好、创业好、个人好、未来好。太极拳、太极禅如此利好与众，时下只是需要通过一个平台来展示和交流，以此展示中华民族的聪明智慧，让全人类共享健康与快乐。
　　中国文化的最高境界是“天人合一”，太极禅的最高境界是“阴阳互变”，在变中寻求平衡，在平衡中得到和谐，在和谐中完美人生。
　　今天，我们在追求财富的同时，切莫忽视自身的健康，在看懂世界的时候，切莫忽视“太极禅”的学习。(武兵)
　　(来源：中国体育报)
    （摘自：中国武术协会官方网）